Capelli e primavera, il cambio stagione sta per arrivare ed è il momento di preparare la folta chioma. Ecco cosa fare per averli belli e sani.
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La primavera è alle porte e il cambio stagione è nell’aria con le giornate che diventano più lunghe e le temperature iniziano – era ora – a risalire. Certamente un cambiamento che il nostro corpo subisce a 360 gradi, non solo quindi gli abiti da indossare saranno più leggeri ma anche i nostri capelli accuseranno il cambio di temperatura.
Per evitare che questo possa tramutarsi in uno stress per la nostra chioma, esistono dei rimedi per renderli parimenti lucenti e forti.
Se vuoi mantenere i capelli sani e forti durante la primavera, queste sono le indicazioni da seguire precisamente:
- In primis va ribadito che se noterete qualche capello sugli abiti non abbiate timore, il cambio stagione purtroppo non esclude la caduta dei capelli;
- Alimentazione corretta e che non manchi di vitamine e minerali, serbatoio fondamentale da cui i nostri capelli ne traggono nutrimento. Quindi nella nostra dieta non devono mancare le vitamine B, C ed E, oltre a zinco e ferro. Anche le proteine non devono mancare assolutamente nella dieta quindi da assumerle dai legumi o dal consumo di carne. Qualora dovesse esserci una carenza, introdurre assolutamente nel proprio organismo degli integratori alimentari;
- Shampoo, la fase di lavaggio di capelli è assolutamente importante, quindi da non sottovalutare l’importanza dei prodotti giusti. Fatti consigliare da un professionista del settore quale shampoo soddisfa le varie richieste, dai capelli secchi a quelli grassi. Una volte al mese, procedere con trattamenti specifici per sublimare ancora di più la chioma
- UNA “SPUNTATINA” OGNI DUE MESI E NON OLTRE.
Punte sfibrate, doppie punte, capelli che si spezzano… per quanto amiamo i nostri capelli, dobbiamo arrenderci al fatto che ogni due mesi vanno tagliati. Anzi, per avere i
capelli lunghi, sani e forti è fondamentale darci un taglio. Sì, ma ogni quanto?
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Ci tengo a precisare che
non esiste una risposta uguale per tutti. Ci sono infatti tantissimi fattori che possono essere presi in considerazione. Innanzitutto è bene capire quanto crescono i capelli. Ci sono
momenti e periodi in cui crescono di più o di meno. Poi vanno considerati il
taglio e quanto sono rovinate le punte. Vediamo più nel dettaglio tutti questi punti!
CAPELLI CRESCONO PIÙ VELOCEMENTE IN ESTATE PER IL CALDO E IL SOLE.
Sapete che anche
l’ora influenza la crescita dei capelli? Di notte le funzioni del corpo sono rallentate e anche i capelli crescono meno che di giorno. Le ore invece in cui la crescita è più veloce è la mattina tra le 10 e le 11 e il pomeriggio tra le 16 e le 18. Infine, i capelli crescono più velocemente in
estate. Le alte temperature e il sole stimolano la formazione di
cheratina, che accelera le crescita. Non è un fatto climatico, ma semplicemente di condizioni climatiche.
CAPELLI ROVINATI
La chioma può essere danneggiata però anche da cose che non dipendono dai nostri comportamenti.
Smog e inquinamento in primis sono elementi che possono avere un’incidenza sulla salute dei capelli e quindi accorciare il tempo tra un taglio e l’altro. Tagliando i capelli, cresceranno più velocemente, appariranno più
forti e
sani perché andremo ad eliminare le parti più rovinate, solitamente le lunghezze appunto. La spuntatina periodica serve a ridare corpo alla chioma e vita al taglio. I capelli crescono dalla radice quindi è importante curare anche questa parte, utilizzando i giusti detergenti in modo da pulire senza aggredire .Il bulbo pilifero crescerà sul cuoio capelluto meglio e più rigoglioso
